Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor. Dacă cumpărați prin linkul de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Acesta este procesul nostru.
De fapt, majoritatea dintre noi avem cel puțin una sau două probleme ale pielii. Fie că avem de-a face cu secreție excesivă de hormoni, ulei excesiv sau linii fine, toți avem obiective pentru pielea noastră.
Deși așa-numita piele „perfectă” nu există, este totuși posibilă îmbunătățirea semnificativă a sănătății și aspectului pielii.
Următoarele sfaturi ale experților vă pot demitifica îngrijirea pielii, astfel încât să puteți oferi exact ceea ce are nevoie pielea dumneavoastră.
Lumea îngrijirii pielii devine rapid complicată. Dacă te simți amețit când te gândești la seruri, loțiuni, demachiante, toneruri și uleiuri, ești în locul potrivit.
Deși toată lumea are nevoi unice în îngrijirea pielii, toată lumea poate încerca câteva produse și practici de bază pentru a-și îmbunătăți pielea.
„Cu excepția protecției solare, nu există niciun beneficiu în utilizarea produselor în cantități mari”, a spus Patterson.
„Gândește-te la regimul tău zilnic de îngrijire a pielii ca la un sandviș: pâinea de pe ambele părți ale umpluturii este demachiantul și crema hidratantă, iar partea principală din mijloc este esența ta”, a spus Diane Akers, cosmetician la Doctors Formula.
Exfolierea ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii, dar exfolierea excesivă poate determina pielea să reacționeze la producția excesivă de ulei sau la acnee.
Gâtul și umerii tăi, sau pielea sânilor, au și ele nevoie de puțină dragoste. Aceste zone adesea trecute cu vederea sunt, de asemenea, vulnerabile la daunele solare și la semnele de îmbătrânire.
Deborah Mitchell, proprietarul Skincare Heaven, a explicat: „Prima curățare poate îndepărta murdăria de pe față, așa că spălarea de două ori înseamnă că porii tăi vor fi mai adânci.”
Adăugarea de toner în munca de zi cu zi înseamnă că veți avea o altă șansă de a vă curăța și echilibra tenul. Ele pot restabili hrana pielii pe care demachiantul ar putea-o elimina.
Un studiu din 2013 a constatat că cremele cu vitamina C vă ajută să vă protejați pielea de daunele solare și vă pot oferi un ten mai strălucitor, „strălucitor” în timp.
Retinolul poate irita anumite tipuri de piele și afecțiuni. Înainte de a încerca, consultați medicul dermatolog sau efectuați un test de plasture.
Masați crema hidratantă pe față și pe gât în sus, departe de centrul feței.
Apa fierbinte este prea fierbinte pentru fața ta. Folosiți apă caldă sau rece și evitați să vă spălați fața la duș decât dacă scădeți temperatura.
Vitaminele și modificările dietetice vă pot schimba pielea. Mulți experți cred că carbohidrații și produsele lactate pot inflama pielea unor oameni. Încercați să găsiți alimente care să vă facă să străluciți.
Masajul facial sau rolele faciale pot ajuta la eliminarea umflăturii de pe piele. Instrumentele de masaj pot crește fluxul de sânge și te pot face să arăți treaz și împrospătat.
Utilizați un demachiant și un prosop pentru a îndepărta machiajul. Experții sunt de acord că această tehnică este mai eficientă decât șervețelele de machiaj.
Nu uitați să păstrați pensula de machiaj curată. Bacteriile se pot acumula pe perie și pot provoca congestie și acnee.
Experții recomandă să vă înțelegeți pielea. Cunoașterea comportamentului pielii tale te va ajuta să faci alegerea corectă.
Dacă pielea ta pare grasă și uscată în diferite zone sau în momente diferite, este posibil să ai piele mixtă.
Acum că am acoperit elementele de bază, să intrăm în detalii. Iată câteva sfaturi puțin cunoscute oferite de profesioniști.
„Fie că îți protejează pielea la soare sau luptă împotriva mediului natural în timpul iernii, va avea nevoi diferite pe tot parcursul anului”, a spus Mitchell.
„Dă-le timp produselor să-și facă treaba corect”, a spus Mitchell. „Dacă continui să schimbi lucrurile pe față în fiecare zi, poate deveni prea sensibil.”
Ea a spus că sunt „bogați în nutrienți și sunt o modalitate excelentă de a obține umiditatea corpului”.
„„Curățenia” nu este întotdeauna cea mai bună pentru pielea ta. Uleiurile esențiale și alte ingrediente „naturale” pot irita pielea și pot provoca inflamații ale pielii”, a spus Khan-Salim.
Deși studiile au arătat că uleiurile esențiale sunt benefice pentru sănătate, Food and Drug Administration (FDA) nu monitorizează sau reglementează puritatea sau calitatea uleiurilor esențiale. Este important să discutați cu furnizorul de asistență medicală înainte de a începe să utilizați uleiuri esențiale. Asigurați-vă că studiați calitatea produselor de marcă. Înainte de a încerca uleiuri esențiale noi, asigurați-vă că efectuați un test de plasture.
Nu este întotdeauna ușor să efectuați corect îngrijirea pielii. Amintiți-vă: căutarea pielii „perfecte” este aproape lipsită de sens.
„O mare parte din conținutul pe care îl vedem pe rețelele sociale și pe reclame este filtrat, Photoshop și editat. Pielea nu este perfectă”, a spus Khan-Salim. „Toți avem defecte, pete și anxietate. Este normal și uman. Învață să-ți iubești pielea.”
Folosiți aceste sfaturi ale experților pentru a face alegeri informate despre produsele și tehnologiile care sunt cele mai bune pentru nevoile specifice ale pielii dvs.
Meg Walters este o scriitoare și actor din Londra. Este interesată să exploreze subiecte precum fitness, meditație și stiluri de viață sănătoase în scrisul ei. În timpul liber, îi place să citească, să facă yoga și să bea ocazional un pahar de vin.
Nu există o fântână magică a tinereții și nu există o soluție perfectă pentru acnee și piele aspră. Dar există câteva bloguri de îngrijire a pielii care vă pot răspunde...
Peptidele din îngrijirea pielii nu sunt doar hype. Înainte de a cumpăra acest produs, să aruncăm o privire la ce se poate și nu se poate face cu acest ingredient.
Noncomedogenic este un termen folosit pentru a descrie anumite produse de frumusețe despre care se spune că nu înfundă porii. Găsirea ingredientelor este puțin complicată.
Căutați cel mai bun produs pentru a reduce hiperpigmentarea cauzată de mușcăturile de insecte? Acesta este cel mai bun an al anului.
Indiferent dacă ai piele predispusă la acnee, ten mixt sau ten matur, iată cele mai bune produse de îngrijire a pielii dintre care poți alege.
Serul poate fi personalizat cu usurinta in functie de tipul tau de piele. Citiți mai departe pentru a găsi cel mai bun ser facial pentru tipul dvs. de piele.
Fețele de pernă din mătase și satin sunt considerate cea mai bună alegere pentru menținerea părului și a pielii bune. Aceasta este cea mai bună față de pernă pentru somnul frumos de care aveți nevoie.
Ora postării: 01-sept-2021